Desintoxicante

Desintoxicante

Jugo de apio, manzana, pepino, acelgas, limón, jengibre.

Ingresidentes:

4 tallos de apio

1 manzana verde

1 pepino cohombro mediano

1 manojo de acelgas (o espinacas)

2 limones

1 trozo de jengibre (unos cinco centímetros, pelado)

2 tazas de agua (opcional)

Preparación:

Lavar apropiadamente todos los ingredientes

Cortarlos en trozos

Limón retirar las semillas

Con un extractor, extraer el jugo de las frutas y verduras

O licuar todo y colar

Beber inmediatamente.

Limpiar el organismo de las toxinas acumuladas es conveniente por varias razones. Por un lado, ayudaremos al cuerpo a que los nutrientes se asimilen mejor y por otro lado expulsamos las toxinas acumuladas. El resultado será una sensación de bienestar.