viernes, 1 de abril de 2016

Zumo de Pera y Piña


Zumo de Pera y Piña

Ingredientes:
3 peras
250 gramos de piña
 
Preparación:
1. Pelar las peras, trocearlas y pasarlas por la licuadora.
2. Trocear la piña y pasarla por la licuadora.
3. Mezclar y Servir.


La pera tiene mucha fibra y es muy baja en calorías, por lo que es una fruta muy recomendable en las dietas. La pera ayuda a mantener los niveles de colesterol y es una fuente de vitaminas.

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