martes, 23 de febrero de 2016

Ciruela, Zanahoria y Limón



Como tratamiento para el estreñimiento úselo cada dos días como máximo, no usarlo por mucho tiempo.


Ingredientes:
5 cucharadas de zumo de limón (recién preparado)
1 taza de jugo de ciruelas pasas
1 taza de jugo de zanahoria
Suficiente agua

Preparación:
Hacer el jugo separado de cada ingrediente
Pelar la zanahoria, cortarla en trozos, agregar 1 taza de agua, no colar para aprovechar la fibra
Mezclar todos los ingredientes

Consumir inmediatamente.

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